Motiverende gespreksvoering

Motiverende gespreksvoering: welke vraag kan ik aan mijzelf en de ander stellen, zodat ik gemotiveerd raak en blijf?!

Motiverende gespreksvoering is een gespreksmethode, waarbij een persoon zichzelf motiveert om te veranderen. De aandacht gaat uit naar wat er bij de persoon speelt en wat de verandering tegenhoudt. Hierbij wordt gekeken naar wat er al goed gaat en welke hulpbronnen er aangeboord worden. De focus ligt daarbij op de redenen om wel te veranderen! 

Wat is motiverende gespreksvoering?

Motiverende gespreksvoering richt zich vooral op autonome motivatie. Dat is motivatie voor handelingen/gedrag waar men niet direct intrinsiek gemotiveerd voor is, maar wat wel bijdraagt aan iemands hogere doelen! Denk hierbij aan sporten om gezonder te voelen, sparen om een betere financiële positie te hebben, maar ook grenzen aangeven om jezelf meer op de eerste plek te zetten! Om gedrag te veranderen, heb je motivatie nodig. Het doel van motiverende gespreksvoering is dan ook om deze motivatie boven tafel te krijgen en te laten groeien. Je krijgt hierbij een set taalkundige tools en gesprekstechnieken, die het beste uit jezelf en de ander naar boven halen.

Motivatie is één van de bepalende factoren in het wel of niet behalen van doelstellingen. Om een doel te bereiken, zullen er stappen genomen moeten worden. Die stappen vergen energie, tijd en aandacht. Om de kracht te vinden om deze stappen te nemen, is er motivatie nodig. Demotivatie is daarom een bekende oorzaak van niet-behaalde doelen.

Waarom deze training?

• Je vindt het lastig om met gedemotiveerde mensen om te (blijven) gaan
• Je hebt zelf moeite met motivatie
• Je merkt dat doelen niet behaald worden
• Je stagneert bij stappen die teveel energie, tijd en aandacht vragen, of je verzandt in hyperfocus bij een bepaalde stap
• je ervaart weerstand in de communicatie als het gaat over wensen en doelen realiseren;
• Je ziet en voelt hoe motivatie er is, en weer plotseling verdwijnt
• Als het gaat om anderen te motiveren ben je geneigd hard te werken en oplossingen aan te dragen, die niet worden opgevolgd
• Je hebt veel goede ideeën, maar realiseert ze niet
• Je weet eigenlijk niet zo goed waarom de motivatie ontbreekt
• Je bent bij vlagen super enthousiast en gemotiveerd en soms weer helemaal niet.

Wat levert deze training op?

• Met de technieken in deze training leer je het beste in de ander (en jezelf) naar boven te halen
• Je leert inzien en begrijpen wat het patroon is van demotivatie en motivatie
• Je leert een functionele, coachende grondhouding, waarbij je uitgaat van de kracht van degene die het probleem ervaart
• Aandachtig en zonder oordeel luisteren
• Gerichte vragen stellen waardoor je perspectief en dat van de ander verandert
• Het creëren van een positieve stemming, waardoor er nieuwe ideeën en motivatie ontstaan, die voorheen weg leken te zijn!
• Het nemen van stappen en doelen realiseren.

Voor wie?

Voor iedereen die meer gesprekstechnieken wil leren om anderen beter te motiveren! Het is zowel zakelijk als persoonlijk toepasbaar. Ook zijn de technieken geweldig toepasbaar op jezelf, indien je zelf weleens tegen demotivatie aanloopt. In vrijwel elke context zijn ze toepasbaar. Als coach, leidinggevende, onderdeel van een team, manager, gesprekspartner, familielid oftewel iedereen met een luisterend oor!

Programma

Dag 1

Hoe uit motivatie zich in en om jouw leven?

Wat is motivatie en welke vormen zijn er?

Verschil tussen intrinsieke, autonome en gecontroleerde motivatie.

De Reparatiereflex.

Coachende grondhouding.

Objectief waarnemen en luisteren.

Dag 2

Werken met stemmingen.

Hoe stemmingen gedrag sturen.

Het neurologische effect van emoties.

Oplossingsgerichte vragen.

Schaalvragen.

Vanuit verbinding communiceren.

Je fysiologie gebruiken in communicatie.

De interne ‘ja-houding’.

Dag 3

De weergave van motivatie in je brein.

De betekenis van gedrag veranderen.

De context van gedrag verleggen zodat de betekenis veranderd.

Praktijk oefeningen en persoonlijke casuïstiek

Locatie

Een unieke en centrale locatie op enkele minuten wandelen van het Amstel Station in Amsterdam. In dit gerenoveerde, authentieke schoolgebouw vind je diverse opleidingszalen en ontmoetingsplekken. Goed te bereiken met openbaar vervoer, maar ook met eigen vervoer. Je kunt hier nog parkeren voor 0,10 cent per uur, waar in Amsterdam vind je dat nog?

Adres: Fahrenheitstraat 99, 1097 PP, Amsterdam
Route: Bekijk op Google maps

Aankomende trainingen: